Par
VESTIAIRES coaching
-Facteurs biomécaniques ou hormonaux, échauffement... Le responsable performance de l'OL analyse les causes de cette blessure récurrente du foot féminin et comment la prévenir.
À lire aussi
Explorer
Performance
Mieux gérer la pression grâce à la cohérence cardiaque
Ancien médecin pour la FFF, enseignant universitaire et auteur du best-seller "Cohérence cardiaque 3-6-5", David O'Hare décrit une technique de respiration utile et "à la portée de tous".
Explorer
Recherche
"Avec ou sans sens", comment choisir ses jeux réduits ?
L’étude de trois auteurs compare les avantages et les limites des jeux réduits (SSG) avec ou sans sens de jeu. Pour en tirer des conclusions très concrètes… Instructif !
Explorer
Management
Cohésion de groupe : les 3 actes forts de Marcelo Bielsa à Leeds United
Le "discipline coach" de Marcelo Bielsa en 2018-2019 revient sur trois activités hors-terrain mises en place avec l’Argentin pour impacter la cohésion de son équipe.