Chaud ou froid ? Philippe De Smet, le médecin du Havre AC, rappelle les bons réflexes à avoir après une blessure musculaire / ©Icon Sport

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Fréquentes, impactantes, les lésions musculaires sont les cauchemars des coachs amateurs. Philippe De Smet, le "doc" du HAC détaille les premières mesures à prendre.

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