Responsable de la performance du Istres FC (National 2) après une saison à Hyères 83 FC (National 2), Redouane Mansour, est un préparateur physique expérimenté. Et de ses quatorze années dans le football amateur, il a tiré un constat sur son travail : "Nos outils de performance sont limités, mais la demande athlétique des joueurs est similaire à celle des professionnels". Alors comment fait-il pour compenser ce manque de moyens ? "Un bon cuisinier fait sa recette avec ce qu'il a… Il faut donc être très créatif et très simpliste, en proposant différents ateliers et formats de travail pour développer la capacité du groupe avec le matériel dont on dispose". Chez le promu des Bouches-du-Rhône, cela passe par une large batterie de tests et de check-up durant la préparation pour rechercher les pathologies des joueurs. "Je me constitue ensuite une database et mets en place des protocoles de prévention hebdomadaires, durant toute la saison". Une recette qui fait ses preuves et un conseil à donner aux préparateurs physiques débutants : "Il ne faut pas avoir peur d'échouer car la réalité du terrain n'est pas celle des bancs d'école : faites vos armes au plus bas niveau, prenez votre temps pour tester des choses et créez vous une bibliothèque d'exercices".
Brève
Redouane Mansour est le responsable de la performance du Istres FC (National 2) après une saison à Hyères 83 FC (National 2) / ©DR