Avec plus de 30 millions de licenciés à travers le monde, le futsal connaît une croissance rapide. Pourtant, aucun test de terrain ne permettait jusqu'ici de reproduire fidèlement ses contraintes spécifiques : sprints courts répétés, changements de direction fréquents, déplacements latéraux et arrière à très haute intensité… Baptiste Ozon, préparateur physique au Pôle France Futsal, et Hector Ferrieu, préparateur physique au GOAL Futsal Club, tous deux étudiants en Master EOPS à l'université Lyon 1, ont cherché à combler ce vide. Sous la direction d'Alexandre Dellal (préparateur physique de la sélection haïtienne de football) et de Dimitri Juré (préparateur physique au pôle France futsal et de l’AS Avion Futsal), ils ont conçu et validé un nouveau test pour le futsal : le Ferzon Test qui consiste en 6 répétitions d'une séquence multidirectionnelle à intensité maximale, séparées par 15 secondes de récupération passive. L'étude a été menée auprès de 39 joueurs masculins répartis en trois groupes distincts (D1, R1 et Pôle France) et confirme une excellente fiabilité du test et une capacité réelle à distinguer les niveaux de pratique. "Il offre également au praticien un seuil objectif pour différencier une vraie progression physique d'une simple variation de mesure, ce qui est un repère concret pour le suivi individuel des joueurs au fil de la saison", soulignent les auteurs. Facile à mettre en œuvre et peu coûteux en matériel, le Ferzon Tests s'impose comme un outil opérationnel pour l'évaluation physique spécifique en futsal.
Baptiste Ozon, préparateur physique au Pôle France Futsal, et Hector Ferrieu, préparateur physique au GOAL Futsal Club (photo) ont mis en place un outil pour l'évaluation physique spécifique en futsal / ©GOAL Futsal Club