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Vous n’avez pas eu le temps de préparer la séance ?
Pas de panique. Tout au long de la saison vous retrouverez ici une séance clé en main prête à l’emploi ! Des contenus actualisés tous les quinze jours, puis archivés dans les menus en bas de page (Foot à 11 / Foot réduit et OFF / DEF). De quoi vous constituer une belle base d’exercices...
FOOT À 11
PROTÉGER SON BUT (24/03)
TEMPS / PHASE DE JEU : DÉSÉQUILIBRER-FINIR (21/02)
TEMPS / PHASE DE JEU : DÉSÉQUILIBRER-FINIR (17/01)
JOUER VERS L'AVANT ENTRE LES LIGNES (OFF) (14/12)
DÉSÉQUILIBRER - FINIR (OFF) (13/11)
ÉCOLE DE FOOT
CONSERVER - PROGRESSER / CHANGER LES RYTHMES DE JEU (10/09)
S'OPPOSER À LA PROGRESSION ADVERSE (25/08)
GARDER LE TEMPS D'AVANCE (OFF) (10/07)
APPRENDRE À DÉFENDRE INDIVIDUELLEMENT ET COLLECTIVEMENT (13/06)
FIXER PUIS RENVERSER (OFF) (10/05)